20.12.2009 в 01:20
Пишет  Излучающая свет:

Формула счастья
Ответь самому себе на следующие вопросы...
«Ты чувствуешь вкус еды? Тебе нравится вставать утром? Ты рад новому дню? Что ты чувствуешь вечером перед тем как заснуть? А вот представь: ты идешь по соседней улице и встречаешь друга. Ты рад? Или эта встреча не совсем кстати? Оглянись вокруг себя — тебе нравится пейзаж? Ты любишь природу? Она тебя удивляет? А музыка? Тебе нравится музыка? И еще, скажи, ты хотел бы поехать куда-нибудь за границу? Тебе приятно строить планы? Или все это лишнее в твоей жизни? А что ты думаешь о завтрашнем дне? Ты ждешь его или тебе все равно? Каким ты видишь будущее? Радостным? Ужасным? Что ты чувствуешь прямо сейчас? С тобой все в порядке? Тебе нравится твое отражение в зеркале?»
Только отвечать нужно предельно честно. Глупо обманывать себя. Например, ты можешь задавать себе эти вопросы в конце дня, перед сном. И если день был плохим — не надо расстраиваться. У всех бывают плохие дни... читать дальше


URL записи